香辣牛肉粒的做法
2023-03-27 13:06:33未知 作者:肇庆在线
香辣牛肉粒的原料:牛肉,切成丁; 香辣牛肉粒的配料:姜、蒜、老干妈、油、酱油或生抽; 香辣牛肉粒的做法: 1、热锅,下冷油,等油热后放入牛肉粒炒; 2、如果不好,买到注水的牛肉,或是牛肉冷冻过,可能会有较多的水出来,我的就是冷冻过,出了一些水,就象上图一样,不要担心,看见有水出来可以用锅铲铲出来,边铲边炒,后面就成了这样,水比较少了,肉粒有少许想粘锅的样子。 3、水气基本干了,就可以再下油了,油要下得比较多。象这样淹过一半的牛肉粒; 4、小火慢慢炸牛肉粒,期间可以准备铺料:适量的生姜切细粒,适量的大蒜头切细粒; 5、牛肉粒炸啊炸啊,就成了这样,有些颜色变深,干香了; 6、这时就投生姜粒和大蒜粒下去; 7、拌匀稍炸一下,就把整瓶的老干妈油辣椒倒进去; 8、再拌匀,小火慢慢咕嘟着,这时可以满屋子都闻到香气了,不过还不行,得试试味道,如果味道淡了,可以加少量的酱油,生抽就好,加到合适的咸淡; 9、注意看火,不要炸糊了哈,差不多就可以出锅了。 家常菜做法大全温馨提示: 其实说是香辣牛肉粒,换成猪肉和鸡肉也是可以的,这样就成了香辣猪肉粒和香辣鸡肉粒了,只是牛肉伯咬劲足一点,口感更好。 健康提示: 牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 食物相克: 牛肉:不可与鱼肉同烹调;不可与栗子、黍米、蜂蜜同食;不宜与韭菜、白酒、生姜同食。 |