跳步是什么意思？跳步的技巧是什么？

跳步是突破摆脱防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为，其中在NBA的比赛之中跳步更是进攻突破得分的一个重要手段，一般来说跳步也可以让投篮的准确性更高，跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处，所以是球星常用的动作，然而跳步的技巧是什么?

跳步是篮球的一个重要的得分技巧

跳步是什么意思

跳步是篮球领域之中一个得分方式技巧，并且在很多时候跳步都是一个重要的得分方式，其中跳步也是需要掌握很强的技巧，有很多球员在比赛之中采用跳步的方式，不过也常常因为这个动作被判罚走步，整体来说跳步是篮球领域之中非常强大的得分方式，很多球星也是经常采用这个方式进行突破得分，然而跳步的技巧是什么?

跳步是篮球巨星经常使用的突破技巧

跳步的技巧是什么

跳步一定要与三步上篮，跳起投篮落地还不出手相区别，正常的跳步在起跳之前是可以不持球的，起跳之后在双脚在空中时完成持球，落地之后可选任意一只脚为中枢脚，如果持球瞬间单脚在地，跳起后要么另一只脚先落地(这本质上属于三步上篮的前两步)，要么双脚同时落地。不得右脚起跳右脚先落地，也不得左脚起跳左脚先落地。