炖鸡汤放什么材料好吃？四个炖鸡汤搭配食物营养滋补

炖鸡汤放什么材料好吃？

鸡汤鲜美营养，在秋冬季冷的时候是最好喝鸡汤的季节。这个鸡汤不仅味道鲜美，又滋补气血，非常适合老人、孩子和身体虚弱的人食用。所以很多人都喜欢爱喝炖鸡汤，但是苦于自己炖鸡汤不知道该放什么食材，每次自己炖的鸡汤总感觉像清汤，不但气味寡淡，而且喝着总没啥香味。那么炖鸡汤放什么材料好吃?

一、枸杞

在炖鸡汤的时候放入几颗枸杞是非常好的，枸杞本身有补气明目的作用，而且枸杞的红色也会使得鸡汤看上去更加诱人更加有食欲。所以在炖鸡汤的时候可以放上一把枸杞，这样不仅可以让鸡汤的菜品看上去更加夺目一些，而且加入枸杞之后，鸡汤的营养也会更加丰富，同时枸杞在鸡汤当中泡炖之后吃上去也会非常的美味。

二、香菇

菌类食品本身多吃就对身体非常的好，而且香菇是菌类当中将营养价值比较高，口感也比较好的一种菌类食物，所以在炖鸡汤的时候可以放上一些香菇。这里所用的香菇尽量选择干香菇，因为用干香菇炖出来的鸡汤会更香更好喝一些。

三、虫草

虫草是价格非常高的滋补品，可见它的营养价值是非常高的。因此在炖鸡汤的时候可以加入一些虫草，这样会使得鸡汤喝上去更加鲜美，而且混合着虫草的香味也会营养更加高一些，用来滋补身体有事半功倍的效果，所以在鸡汤里面加入虫草也是非常不错的。

四、玛卡

玛卡都说是男人女人的加油站，尤其是男人吃可以有壮阳，女人吃了有滋阴的作用，所以炖鸡汤的加入玛卡来炖会让鸡汤的营养更加丰富。玛卡在炖的时候可以切成条或者切成片来炖，这样的话会更加入味一些。

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